Bountiful Avocado olie bio
Gezond en Veelzijdig
Biologische avocado olie is een geweldig product dat steeds populairder wordt. Deze olie, gewonnen uit rijpe avocado’s, zit boordevol voedingsstoffen en heeft tal van gezondheidsvoordelen. Avocado olie is perfect voor zowel koken als huidverzorging.
Geschiedenis en Productie
Avocado’s zijn afkomstig uit Midden- en Zuid-Amerika. De inheemse bevolking gebruikte de vruchten al duizenden jaren als voedingsmiddel en medicijn. Tegenwoordig wordt biologische avocado olie op een duurzame manier geproduceerd. De avocado’s worden koudgeperst om alle waardevolle voedingsstoffen te behouden. Hierdoor blijft de olie rijk aan vitamines, mineralen en antioxidanten.
- Rijk aan Vitamine A, D en E
Gezondheidsvoordelen
Biologische avocado olie heeft veel gezondheidsvoordelen. Het bevat enkelvoudig onverzadigde vetzuren die goed zijn voor het hart. Daarnaast is de olie rijk aan vitamine E, wat helpt bij het bestrijden van vrije radicalen in het lichaam. Avocado olie kan ook ontstekingen verminderen en de gezondheid van de huid verbeteren. Het is een veelzijdig product dat in elke keuken thuishoort.
Gebruik in de keuken
Avocado olie is ideaal om mee te koken vanwege het hoge rookpunt. Dit betekent dat de olie stabiel blijft bij hoge temperaturen, waardoor het perfect is voor bakken, braden en frituren. Daarnaast heeft de olie een milde smaak die goed samengaat met verschillende gerechten. Voeg een scheutje avocado olie toe aan salades, marinades of smoothies voor een extra gezonde boost.
Ingredienten
Biologische avocado-olie
Herkomst: Non-EU
| Voedingswaarde per 100ml | |
| Energie | 3700 kJ / 900 kcal |
| Vetten | 100 gram |
| – waarvan verzadigd | 14 gram |
| Koolhydraten | 0 gram |
| Eiwitten | 0 gram |
| Vezels | 0 gram |
| Zout | 0 gram |
Gebruik
Gebruik om in te koken of als salade-dressing
Gekoeld, droog en donker bewaren.
