Waarden per | 100 | g | portie 28 |
g | |
Energetische waarde | 1529 | kJ | 428 | kJ | |
360 | kcal | 101 | kcal | ||
Vetten | 2.2 | g | 0.6 | g | |
Koolhydraten | 2.6 | g | 0.7 | g | |
Complexe koolhydraten | 9.4 | g | 2.6 | g | |
Vezels | 3 | g | 0.8 | g | |
Eiwitten | 71.6 | g | 20.1 | g | |
Mineralen | 4.9 | g | 1.4 | g | |
Vocht | 6.2 | g | 1.7 | g | |
Zout | 1.99 | g | 0.56 | g | ADH* |
Calcium | 843 | mg | 236 | mg | 30 % |
Fosfor | 591 | mg | 165 | mg | 24 % |
* Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
- snelle bereidingswijze
- 5 zakjes
Bereidingswijze: Giet de inhoud van een zakje in een kom. Voeg 110 ml koud water toe en meng tot een homogene oplossing. Elke zijde 1 à 3 minuten bakken in een antikleefpan (of met weinig vet).
Ingrediënten: Melkeiwit, wit en geel eipoeder, tarwemeel, fructose, tarwevezels, verdikkingsmiddel: guar, zout, rijsmiddel: natriumpyrophosphate en natriumcorbonaatzuur, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat en kalium, zoetstof: aspartaam, zuurteregelaar: citruszuur, kleurstoffen: tartrazine en rode cochenille. Gezoet met aspartaam (bevat een bron van phénylalanine).
Allergenen: Melk, ei, soja, tarwe.